【ライブ前必見!】乃木坂メンバーのペンライトカラーとコールまとめ!

乃木坂46のライブ会場を訪れると、
まず圧倒されるのが客席を埋め尽くすカラフルな
サイリウムの光。

メンバーごとに決まっている「サイリウムカラー」で
ステージを染めることで、
自分の想いを“光”で届けられるのがライブの醍醐味。

遠くの席でも推しは意外とよく見てくれていて、
サイリウムの色にメンバーが気づいてレス(ファンサ)を
もらえることも!

でも、ライブに参戦するのは初めてでメンバーカラーが何色なのか分からない。それにどうやってサイリウムを使えばいいの?

そんな疑問を持つ方もいることでしょう。
私もかつてはそうでした……。

でもそんな方でも問題ありません!
まずはこの記事を読んでみて、“推しメンカラー”を覚えることから始めてみてください!

そしてライブ常連者の方は一人でも多くのメンバーカラーを覚えて、今まで以上にライブで盛り上がりましょう!

【2025/10/02更新】コール名&サイリウムカラー(ペンライトカラー)

(※テーブル横スクロール可能)

期生名前コール名サイリウムカラー
3期生伊藤理々杏りりあ紫×赤
3期生岩本蓮加れんたん赤×ピンク
3期生梅澤美波みなみん青×水色
3期生久保史緒里しおり水色×黄
3期生吉田綾乃クリスティーあやてぃーピンク×紫
4期生遠藤さくらさくらピンク×白
4期生賀喜遥香かっきーオレンジ×緑
4期生金川紗耶やんちゃん水色×赤
4期生黒見明香くろみん紫×緑
4期生佐藤璃果りかちゃんピンク×ターコイズ
4期生柴田柚菜ゆんちゃん青×黄緑
4期生田村真佑まゆたん紫×水色
4期生筒井あやめあやめん紫×紫
4期生林瑠奈はやしピンク×ピンク
4期生松尾美佑みゆちゃんターコイズ×白
4期生矢久保美緒みっちゃんピンク×黄
4期生弓木奈於ゆみっきー赤×黄緑
5期生五百城茉央まおちゃんターコイズ×青
5期生池田瑛紗てれぱん緑×白
5期生一ノ瀬美空みーきゅん水色×水色
5期生井上和なぎちゃん赤×白
5期生岡本姫奈ひなちゃん紫×青
5期生小川彩あーや白×白
5期生奥田いろはいろは黄緑×ピンク
5期生川﨑桜さくたんピンク×緑
5期生菅原咲月さつきピンク×水色
5期生冨里奈央なおちゃんターコイズ×ターコイズ
5期生中西アルノアルノ水色×ターコイズ
6期生愛宕心響ここねんピンク×青
6期生大越ひなのひなの白×黄色
6期生小津玲奈おづちゃん紫×ターコイズ
6期生海邉朱莉あかり青×赤
6期生川端晃菜ひーつん緑×水色
6期生鈴木佑捺ゆうな白×水色
6期生瀬戸口心月みつき青×黄色
6期生長嶋凛桜りおたんピンク×オレンジ
6期生増田三莉音みりね青×青
6期生森平麗心うるみん黄色×黄色
6期生矢田萌華やだちゃん白×紫

※2025年9月時点で在籍しているメンバーのみ記載しております。

乃木坂46ではメンバーごとに2色
サイリウムカラーが設定されています。

例えば「ピンク×ピンク(4期生 林瑠奈さん)」や
水色×ターコイズ(5期生 中西アルノさん)」など、
組み合わせはさまざま。

推しのソロパートや煽りパートで一斉に色を合わせる
推しカラー文化”は乃木坂ライブの大きな魅力です。

最近では卒業ライブなどで、
全体を卒業メンバーのサイリウムカラーに染めたり、
特別な演出カラーが指定されることもあります。

基本は「自分の好きなメンバーの色」でOK!

推しが複数いる場合は、曲ごと・場面ごとに色を変えても問題ありません。

迷ったら会場でまわりのファンを参考にするのもアリ!
大切なのは“気持ちを光で届ける”ことです!

  • 基本的に公式ペンライト(ペンラ)を1~2本使い、
    色を設定して応援
  • ライブ前にスイッチON/ボタンで色チェンジ
  • サイリウムは胸の高さで振る・振り回さない
    (後ろの人や周囲の迷惑に注意!)
  • 電池切れ対策で予備の電池・交換用を持参すると安心

サイリウムでライブを100倍盛り上げよう!

乃木坂46のライブは「推し活」のすべてが詰まった特別な時間。

サイリウムを通じて、
あなたの応援が確実にステージに届きます。

ライブ初参戦でも難しく考えず、
楽しむ気持ち推しメンカラーさえあれば大丈夫!

会場が一つになる瞬間をぜひ、
サイリウムの光とともに体感してみてください!

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