【ライブ前必見！】乃木坂メンバーのペンライトカラーとコールまとめ！

2026年1月1日 2026年1月1日

nissy

乃木坂46のライブ会場を訪れると、
まず圧倒されるのが客席を埋め尽くすカラフルな
サイリウムの光。

メンバーごとに決まっている「サイリウムカラー」で
ステージを染めることで、
自分の想いを“光”で届けられるのがライブの醍醐味。

遠くの席でも推しは意外とよく見てくれていて、
サイリウムの色にメンバーが気づいてレス（ファンサ）を
もらえることも！

「でも、ライブに参戦するのは初めてでメンバーカラーが何色なのか分からない。それにどうやってサイリウムを使えばいいの？」

そんな疑問を持つ方もいることでしょう。
私もかつてはそうでした……。

でもそんな方でも問題ありません！
まずはこの記事を読んでみて、“推しメンカラー”を覚えることから始めてみてください！

そしてライブ常連者の方は一人でも多くのメンバーカラーを覚えて、今まで以上にライブで盛り上がりましょう！

Contents

コール名＆サイリウムカラーまとめ(2026/1/1更新)
- 現役メンバー
- 卒業メンバー(OGメンバー)
サイリウムでライブを100倍盛り上げよう！

コール名＆サイリウムカラーまとめ(2026/1/1更新)

現役メンバー

期生	名前	コール名	サイリウムカラー
3期生	伊藤理々杏	りりあ	紫×赤
3期生	岩本蓮加	れんたん	赤×ピンク
3期生	梅澤美波	みなみん	青×水色
3期生	吉田綾乃クリスティー	あやてぃー	ピンク×紫
4期生	遠藤さくら	さくら	ピンク×白
4期生	賀喜遥香	かっきー	オレンジ×緑
4期生	金川紗耶	やんちゃん	水色×赤
4期生	黒見明香	くろみん	紫×緑
4期生	佐藤璃果	りかちゃん	ピンク×ターコイズ
4期生	柴田柚菜	ゆんちゃん	青×黄緑
4期生	田村真佑	まゆたん	紫×水色
4期生	筒井あやめ	あやめん	紫×紫
4期生	林瑠奈	はやし	ピンク×ピンク
4期生	弓木奈於	ゆみっきー	赤×黄緑
5期生	五百城茉央	まおちゃん	ターコイズ×青
5期生	池田瑛紗	てれぱん	緑×白
5期生	一ノ瀬美空	みーきゅん	水色×水色
5期生	井上和	なぎちゃん	赤×白
5期生	岡本姫奈	ひなちゃん	紫×青
5期生	小川彩	あーや	白×白
5期生	奥田いろは	いろは	黄緑×ピンク
5期生	川﨑桜	さくたん	ピンク×緑
5期生	菅原咲月	さつき	ピンク×水色
5期生	冨里奈央	なおちゃん	ターコイズ×ターコイズ
5期生	中西アルノ	あるの	水色×ターコイズ
6期生	愛宕心響	ここねん	ピンク×青
6期生	大越ひなの	ひなの	白×黄色
6期生	小津玲奈	おづちゃん	紫×ターコイズ
6期生	海邉朱莉	あかり	青×赤
6期生	川端晃菜	ひーつん	水色×緑
6期生	鈴木佑捺	ゆうな	水色×白
6期生	瀬戸口心月	みつき	青×黄色
6期生	長嶋凛桜	りおたん	ピンク×オレンジ
6期生	増田三莉音	みりね	青×青
6期生	森平麗心	うるみん	黄色×黄色
6期生	矢田萌華	やだちゃん	白×紫

※2026年1月1日時点で在籍しているメンバーのみ
記載しております。
※テーブルは横スクロール可能です。

卒業メンバー(OGメンバー)

期生	名前	コール名	サイリウムカラー
1期生	秋元真夏	まなつ	ピンク×赤
1期生	生田絵梨花	いくちゃん	黄×黄
1期生	生駒里奈	いこま	青×紫
1期生	伊藤寧々	ねねちゃん	ピンク×オレンジ
1期生	伊藤万理華	まりか	緑×紫
1期生	井上小百合	さゆにゃん	白×白
1期生	衛藤美彩	みさちゃん	赤×赤
1期生	川後陽菜	かわごー	赤×赤
1期生	川村真洋	ろってぃー	白×赤
1期生	齋藤飛鳥	あすか	白×水色
1期生	斎藤ちはる	ちはる	青×赤
1期生	斉藤優里	ゆったん	白×ピンク
1期生	桜井玲香	れいか	ピンク×赤
1期生	白石麻衣	まいやん	水色×水色
1期生	高山一実	かずみん	ピンク×水色
1期生	永島聖羅	ながさん	黄×黄
1期生	中田花奈	かなりん	白×黒
1期生	中元日芽香	ひめたん	ピンク×ピンク
1期生	西野七瀬	ななせ	白×緑
1期生	能條愛未	じょーさん	オレンジ×オレンジ
1期生	橋本奈々未	ななみん	緑×緑
1期生	畠中清羅	せいたん	ピンク×青
1期生	樋口日奈	ひなちー	オレンジ×紫
1期生	深川麻衣	まいまい	緑×紫
1期生	星野みなみ	みなみ	白×白
1期生	松村沙友里	さゆりん	赤×赤
1期生	若月佑美	ゆみちゃん	青×青
1期生	和田まあや	まあや	オレンジ×黄
2期生	伊藤かりん	かりん	緑×紫
2期生	伊藤純奈	じゅんな	ピンク×水色
2期生	北野日奈子	ひなこ	ピンク×黄緑
2期生	相楽伊織	いおり	緑×オレンジ
2期生	佐々木琴子	ことこ	青×緑
2期生	新内眞衣	まいちゅん	青×紫
2期生	鈴木絢音	あやね	白×紫
2期生	寺田蘭世	らんぜ	白×赤
2期生	堀未央奈	みおな	白×オレンジ
2期生	山崎怜奈	れなち	白×黄色
2期生	渡辺みり愛	みりあ	黄色×黄緑
3期生	大園桃子	ももこ	緑×ピンク
3期生	久保史緒里	しおり	黄×水色
3期生	坂口珠美	たまちゃん	黄×紫
3期生	佐藤楓	でんちゃん	赤×赤
3期生	中村麗乃	れのちゃん	白×青
3期生	向井葉月	はづき	黄×黄
3期生	山下美月	みづき	青×黄
3期生	与田祐希	よだちゃん	緑×赤
4期生	掛橋沙耶香	さぁちゃん	オレンジ×ピンク
4期生	北川悠理	ゆりちゃん	オレンジ×水色
4期生	清宮レイ	れいちゃん	オレンジ×オレンジ
4期生	早川聖来	せいら	青×青
4期生	松尾美佑	みゆちゃん	ターコイズ×白
4期生	矢久保美緒	みっちゃん	ピンク×黄

※テーブルは横スクロール可能です。

サイリウムカラーの使い方

乃木坂46ではメンバーごとに２色の
サイリウムカラーが設定されています。

例えば「ピンク×ピンク(4期生林瑠奈さん)」や
「水色×ターコイズ(5期生中西アルノさん)」など、
組み合わせはさまざま。

推しのソロパートや煽りパートで一斉に色を合わせる
“推しカラー文化”は乃木坂ライブの大きな魅力です。

最近では卒業ライブなどで、
全体を卒業メンバーのサイリウムカラーに染めたり、
特別な演出カラーが指定されることもあります。

基本は「自分の好きなメンバーの色」でOK！

推しが複数いる場合は、曲ごと・場面ごとに色を変えても問題ありません。

迷ったら会場でまわりのファンを参考にするのもアリ！
大切なのは“気持ちを光で届ける”ことです！

サイリウム使用時の注意点

基本的に公式ペンライト（ペンラ）を1～2本使い、
色を設定して応援
ライブ前にスイッチON／ボタンで色チェンジ
サイリウムは胸の高さで振る・振り回さない
(後ろの人や周囲の迷惑に注意！)
電池切れ対策で予備の電池・交換用を持参すると安心

サイリウムでライブを100倍盛り上げよう！

乃木坂46のライブは「推し活」のすべてが詰まった特別な時間。

サイリウムを通じて、
あなたの応援が確実にステージに届きます。

ライブ初参戦でも難しく考えず、
“楽しむ気持ち”と“推しメンカラー”さえあれば大丈夫！

会場が一つになる瞬間をぜひ、
サイリウムの光とともに体感してみてください！